Nuo kovo 18 d. nuotoliniu būdu ir nuo kovo 19 d. kontaktiniu būdu mūsų poliklinikoje pradedama įgyvendinti visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ organizuojama ,,Mano širdis – mano gyvenimas‘‘ prevencinė programa!

Jūsų laukia teoriniai ir praktiniai užsiėmimai:

• „Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai ir jų profilaktika, sveikatos rodiklių supratimas“ (veda ligų prevencijos specialistė Monika Karolytė ir medicinos studentas Mindaugas Smetaninas);
• „Sveikatinamojo fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai“ (nuotoliniu būdu veda kineziterapeutas Eldoras Rimša, kontaktiniu būdu – kineziterapeutas Rokas Norvaišas).
• „Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai“ (veda dietistė Aušra Blažytė);
• „Sveikatai palankaus maisto gamyba“ (veda dietistė Jugnė Jūnė Jonušaitė);
• „Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas“ (nuotoliniu būdu veda psichikos sveikatos specialistė Skaistė Dreskinytė, kontaktiniu būdu – psichologė Giedrė Dautartaitė);

Paskaitos nuotoliniu būdu vyks antradieniais: kovo 18 d., 25 d., balandžio 1 d., 8 d., 15 d. nuo 18.00 val. iki 19.30 val.

Programa nuotoliniu būdu vyks per Microsoft Teams platformą (nuorodos į prisijungimus bus atsiųstos prieš paskaitas, Jūsų nurodytu el. paštu). Jei norite lankyti nuotolines paskaitas, registruokitės čia: https://forms.office.com/e/Ku5tuh5T3B

Paskaitos kontaktiniu būdu vyks trečiadieniais: kovo 19 d., 26 d., balandžio 2 d., 9 d., 16 d. nuo 18.00 iki 19.30 val. Centro poliklinikoje (adresu K. Kalinausko g. 4, 414 kab.). Jei norite lankyti kontaktines paskaitas, registruokitės paspaudę šią nuorodą: https://forms.office.com/e/Jd2SpkP8DT

Asmenys, dalyvavę programoje turės galimybę nemokamai atlikti individualią kūno sudėties analizę, kuri bus atliekama balandžio 23 d. Centro poliklinikoje.

Paskaitų ciklas ir kūno sudėties analizė – nemokama!

Jei kyla klausimų, prašome kreiptis el. paštu monika.karolyte@vvsb.lt arba telefonu +370 659 682 74