Nuo birželio 3 d. kontaktiniu būdu ir nuo birželio 5 d. nuotoliniu būdu pradedama įgyvendinti visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ organizuojama ,,Mano širdis – mano gyvenimas‘‘ prevencinė programa!
Jūsų laukia teoriniai ir praktiniai užsiėmimai:
- „Sveikatai palankaus maisto gaminimo principai“ (veda maisto ekspertė Aida Čepukaitė);
- „Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas“ (veda psichologė Jelena Lukoševičienė);
- „Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai“ (veda dietistė Jugnė Jūnė Jonušaitė);
- „Sveikatinamojo fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai“ (veda kineziterapeutas Eldoras Rimša);
- „Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai ir jų profilaktika, sveikatos rodiklių supratimas“ (veda gydytojas kardiologas Rokas Šerpytis).
Paskaitos kontaktiniu būdu vyks pirmadieniais: birželio 3 d., 10 d., 17 d., liepos 1 d., 8 d. nuo 18.00 iki 19.30 val. Centro poliklinikoje (adresu K. Kalinausko g. 4, 414 kab.). Jei norite lankyti kontaktines paskaitas, registruokitės paspaudę šią nuorodą: https://forms.office.com/e/D5yxHHT2ff
Paskaitos nuotoliniu būdu vyks trečiadieniais: birželio 5 d., 12 d., 19 d., 26 d. liepos 3 d. nuo 18.00 val. iki 19.30 val.
Programa nuotoliniu būdu vyks per ZOOM platformą (nuorodos į prisijungimus bus atsiųstos prieš paskaitas, Jūsų nurodytu el. paštu). Jei norite lankyti nuotolines paskaitas, registruokitės čia: https://forms.office.com/e/w6HjbnU34U
Asmenys, dalyvavę programoje turės galimybę nemokamai atlikti individualią kūno sudėties analizę, kuri bus atliekama liepos 9 d. nuo 16.00 val. iki 19.00 val. Centro poliklinikoje adresu K. Kalinausko g. 4, 414 kab.
Paskaitų ciklas ir kūno sudėties analizė – nemokama!
Jei kyla klausimų, prašome kreiptis el. paštu viktorija.maciuliene@vvsb.lt arba telefonu +370 660 933 74
