Mūsų poliklinikoje skirtinguose skyriuose ir padaliniuose dirba beveik dvi dešimtys kineziterapeutų, kurių kasdienio darbo užduotis – sugrąžinti jums judėjimą be skausmo. Surinkti juos bendrai nuotraukai – šansų nedaug, tad įamžinome tik tuos, kurie rado keletą laisvų minučių.

Mūsų poliklinikos kineziterpeutai dažnai sulaukia jūsų padėkos žodžių už savo atsidavimą darbui ir norą sugrąžinti gyvenimą be skausmo.

Kineziterapeutė Dovilė Povilenskienė sako, kad geram kineziterapeutui būtina savybė – smalsumas, o daugiausiai džiaugsmo jai suteikia pacientų žodžiai „pagaliau nebeskauda“ arba „skauda mažiau“. Beje, savo darbo praktikoje Dovilė yra visai atsitiktinai radusi pacientui ant nugaros Laimo ligai būdingą bėrimą. Jo paskatino vyrą išsitirti ir paaiškėjo, kad pacientas tikrai sirgo šia liga.

D. Povilenskienė pabrėžia, kad pagrindinis kineziterapijos tikslas – pakeisti žmogaus biomechaniką taip, kad jam nebeskaudėtų, įgalintų jį, pagerintų jo gebėjimus.

Kineziterapijos nereikėtų maišyti su mankšta: kineziterapeutas ne tik skiria pratimus, jis analizuoja, kurios raumenų grupės stiprios arba silpnos, kurios sausgyslės praradusios savo elastingumą sutrumpėjusios ir mankštą paskiria atsižvelgiant į šią informaciją, kryptingai siekdamas pakeisti šias savybes.

„Kineziterapija nėra tik mankšta ir masažas. Kineziterapija – mokslu pagrįsta priemonė „sutaisyti“ žmogaus biomechaniką“, – pabrėžia D. Povilenskienė.

Pasak Dovilės, didžiausia klaida, kurią daro daugelis – neskiria dėmesio fiziniam aktyvumui ir tikisi nuo biomechaninių sutrikimų būti gydomi tabletėmis.

Dovilė visiems rekomenduoja stiprinti keturgalvį raumenį, esantį šlaunies priekinėje dalyje.

„Yra daug mokslinių tyrimų teigiančių, jog būtent šio raumens jėga tiesiogiai koreliuoja su žmonių ilgaamžiškumu. Taigi, atraskite laiko jį stiprinti, kad ir paprastų, tačiau taisyklingų pritūpimų pagalba“, – sako Dovilė.

Rūpinkitės savimi, o jeigu judėdami jaučiate skausmą, nelaukite, ir kreipkitės į mūsų kineziterapeutus, kurie visada pasiruošę padėti!